การความคุมอาหารเพื่อหุ่นสวย

น้ำหนักตัวเป็นเครื่องบ่งชี้อย่างง่ายถึงภาวะสุขภาพ  ในผู้ใหญ่ที่กินอาหารได้เหมาะสม  จะมีน้ำหนักตัวที่เหมาะสม  Continue reading “การความคุมอาหารเพื่อหุ่นสวย” »

ผักหนามทานแล้วดีอย่างไร ?

ผักหนาม หรือกะลีเป็นไม้ล้มลุกมีอายุหลายปีมีลักษณะเป็นเหง้าแข็งอยู่ใต้ดินทอดเลื้อย ทอดขนานกับพื้นดิน ตั้งตรงและโค้งลงเล็กน้อย ชูยอดขึ้น Continue reading “ผักหนามทานแล้วดีอย่างไร ?” »

ผักกาดขาวมีประโยชน์อย่างไร ?

ผักกาดขาวเป็นพืชล้มลุกในตระกูลเดียวกับคะน้าและบล็อคโคลี่ ส่วนใหญ่เราจะนิยมรับประทานกับน้ำพริกหรือยำต่างๆ  ผักกาดขาวใบอวบๆ ฉ่ำน้ำ กรุบกรอบ Continue reading “ผักกาดขาวมีประโยชน์อย่างไร ?” »

หน่อไม้ฝรั่งมีประโยชน์อย่างไร ?

สรรพคุณของหน่อไม้ฝรั่ง เรามาทำความรู้จักหน่อไม้ฝรั่งเพิ่มขึ้นอีกนิดกันดีกว่า Continue reading “หน่อไม้ฝรั่งมีประโยชน์อย่างไร ?” »

การบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง

ข้อดีของการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้องคือ จะทำให้เรารู้สึกแข็งแรง กระฉับกระเฉง ลดอาการปวดเมื่อยจากการนั่งหรือยืนเป็นเวลานาน Continue reading “การบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง” »

กระโดดเชือกอย่างไรให้สูง

กระโดดเชือกช่วยอะไรได้บ้าง หากเคยลองหาประโยชน์ของการกระโดดเชือกมาก่อนหน้านี้ Continue reading “กระโดดเชือกอย่างไรให้สูง” »

เพิ่มความสูงด้วยวิธีง่ายๆประหยัดค่าใช้จ่าย

สำหรับคุณสาว ๆ ที่อยู่ในช่วงกำลังเจริญเติบโต หรือแม้แต่อยู่ในวัยที่โตเต็มที่แล้ว Continue reading “เพิ่มความสูงด้วยวิธีง่ายๆประหยัดค่าใช้จ่าย” »

ลดน้ำหนักด้วยต้มยำปลาช่อน

อาหารลดน้ำหนักประเภทต้ม มีหลักการคล้ายกับประเภทนึ่ง คือใช้น้ำแทนน้ำมันในการปรุงอาหาร ทำให้ไม่ต้องรับไขมันเข้าไปเยอะ Continue reading “ลดน้ำหนักด้วยต้มยำปลาช่อน” »

ดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหาร

ตอนนี้ใครที่ไม่สนใจสุขภาพคงจะเชยน่าดู เพราะหันไปทางไหนก็มีแต่เพื่อสุขภาพ ไม่ว่าจะเป็นการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ นวดเพื่อสุขภาพ หรืออาหารเพื่อ สุขภาพ

Continue reading “ดูแลสุขภาพด้วยการทานอาหาร” »

“Tuscany” ร้านเก๋สไตล์อิตาเลียน รสดีอาหารไทยฟิวชั่น

ใครที่อยากไปอิตาลีแต่ยังไม่มีโอกาสได้ไป ที่ร้าน “Tuscany Thai Cuisine” (ทัสคานี ไทย ควิซีน) ที่ตั้งอยู่ตรง ซ.พหลโยธิน 23 เขาได้จำลองบรรยากาศแบบอิตาเลียนมาไว้ให้คนไทยได้สัมผัสกันอย่างจุใจ

บรรยากาศของร้านทัสคานีแห่งนี้ จัดตกแต่งให้ได้อารมณ์เหมือนกับแคว้นทัสคานี ประเทศอิตาลี ตั้งแต่รูปทรงของอาคารที่สร้างเป็นรูปแบบบ้านมีสีสัน การตกแต่งทั้งภายในและภายนอกเน้นคอนเซปต์แบบอิตาลีจริงๆ ดูรื่นรมย์ชวนนั่ง แถมยังมีหลากหลายโซนให้เลือกนั่งตามชอบใจ ถ้าใครชอบนั่งในห้องแอร์เย็นสบาย แนะนำโต๊ะนั่งด้านในบ้านที่จัดตกแต่งแบบอบอุ่น และด้านในนี้ยังมีห้องคาราโอเกะให้บริการอีก 3 ห้องสำหรับผู้ที่รักการร้องเพลง

2012711152422

แต่ถ้าใครชอบนั่งแบบกินลมชมธรรมชาติ แนะนำโซนด้านนอกที่โต๊ะให้เลือกนั่งในมุมสบายๆ มากมาย มีโซนตะนั่งติดสระน้ำชวนนั่งแบบผ่อนคลาย หรือจะเป็นโซนโต๊ะนั่งชั้นลอย ที่มีโต๊ะพูลให้บริการด้วย อีกทั้งที่นี่ยังมีวงดนตรีเล่นเพลงแนวอะคูสติกถึง 2 วง มาเล่นเพลงเพราะๆ ให้ฟังทุกวัน วงแรกเล่นเวลา 19.30 น. และวงที่สองเล่นเวลา 22.00 น. เรียกว่าฟังเพลงแบบเพลิดเพลินเคียงคู่ไปกับการกินอาหารแบบสำราญกันไป

TuscanyThaiCuisine.5

สำหรับอาหารที่มีให้บริการ ทางร้านเน้นเมนูอาหารไทยฟิวชั่น รสชาติแบบจัดจ้านซึ่งทางร้านคิดค้นสูตรขึ้นมาโดยเฉพาะ และก็ยังมีอาหารอิตาเลียนให้ได้ลิ้มลองกันด้วย ซึ่งอาหารของที่นี่ชวนลิ้มลองเป็นอย่ามาก เพราะทางร้านพิถีพิถันใส่ใจทุกรายละเอียดของอาหารที่นำเสนอ เน้นคัดสรรวัตถุดิบที่ดีมีคุณภาพ เพื่อนำมาปรุงแต่งเป็นอาหารเลิศรสที่ชวนชิมมากมาย

“Tuscany Thai Cuisine” (ทัสคานี ไทย ควิซีน) ตั้งอยู่ที่ 8 ซ.พหลโยธิน23 แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กทม. การจากถ้ามาจากถ.พหลโยธิน ให้เลี้ยวเข้าซ.พหลโยธิน 23 ตรงไปประมาณกลางซอยก่อนถึงทางเลี้ยว จะเห็นร้านทัสคานีอยู่ทางขวามือ หรือถ้ามาจากถ.วิภาวดีรังสิต ให้เลี้ยวเข้าซ.วิภาวดีรังสิต 32 ตรงไปตามทางบังคับ จะเห็นร้านทัสคานี อยู่ซ้ายมือ มีป้ายร้านให้เห็นเจน เปิดทุกวัน เวลา 11.00-24.00 น. ถ้ามากินแนะนำว่าควรโทร. มาจองโต๊ะก่อน โทร. 08-2324-9555