กระโดดเชือกอย่างไรให้สูง

กระโดดเชือกช่วยอะไรได้บ้าง หากเคยลองหาประโยชน์ของการกระโดดเชือกมาก่อนหน้านี้ Continue reading “กระโดดเชือกอย่างไรให้สูง” »

อยากทานอาหารเด็ดต้องไปเยาวราช

อยากหาอะไรอร่อยๆ ทานต้องไปเยาวราชย่านชุมชนเก่าแก่ที่ยังคงคึกคักอยู่จวบจนปัจจุบัน

Continue reading “อยากทานอาหารเด็ดต้องไปเยาวราช” »

“Tuscany” ร้านเก๋สไตล์อิตาเลียน รสดีอาหารไทยฟิวชั่น

ใครที่อยากไปอิตาลีแต่ยังไม่มีโอกาสได้ไป ที่ร้าน “Tuscany Thai Cuisine” (ทัสคานี ไทย ควิซีน) ที่ตั้งอยู่ตรง ซ.พหลโยธิน 23 เขาได้จำลองบรรยากาศแบบอิตาเลียนมาไว้ให้คนไทยได้สัมผัสกันอย่างจุใจ

บรรยากาศของร้านทัสคานีแห่งนี้ จัดตกแต่งให้ได้อารมณ์เหมือนกับแคว้นทัสคานี ประเทศอิตาลี ตั้งแต่รูปทรงของอาคารที่สร้างเป็นรูปแบบบ้านมีสีสัน การตกแต่งทั้งภายในและภายนอกเน้นคอนเซปต์แบบอิตาลีจริงๆ ดูรื่นรมย์ชวนนั่ง แถมยังมีหลากหลายโซนให้เลือกนั่งตามชอบใจ ถ้าใครชอบนั่งในห้องแอร์เย็นสบาย แนะนำโต๊ะนั่งด้านในบ้านที่จัดตกแต่งแบบอบอุ่น และด้านในนี้ยังมีห้องคาราโอเกะให้บริการอีก 3 ห้องสำหรับผู้ที่รักการร้องเพลง

2012711152422

แต่ถ้าใครชอบนั่งแบบกินลมชมธรรมชาติ แนะนำโซนด้านนอกที่โต๊ะให้เลือกนั่งในมุมสบายๆ มากมาย มีโซนตะนั่งติดสระน้ำชวนนั่งแบบผ่อนคลาย หรือจะเป็นโซนโต๊ะนั่งชั้นลอย ที่มีโต๊ะพูลให้บริการด้วย อีกทั้งที่นี่ยังมีวงดนตรีเล่นเพลงแนวอะคูสติกถึง 2 วง มาเล่นเพลงเพราะๆ ให้ฟังทุกวัน วงแรกเล่นเวลา 19.30 น. และวงที่สองเล่นเวลา 22.00 น. เรียกว่าฟังเพลงแบบเพลิดเพลินเคียงคู่ไปกับการกินอาหารแบบสำราญกันไป

TuscanyThaiCuisine.5

สำหรับอาหารที่มีให้บริการ ทางร้านเน้นเมนูอาหารไทยฟิวชั่น รสชาติแบบจัดจ้านซึ่งทางร้านคิดค้นสูตรขึ้นมาโดยเฉพาะ และก็ยังมีอาหารอิตาเลียนให้ได้ลิ้มลองกันด้วย ซึ่งอาหารของที่นี่ชวนลิ้มลองเป็นอย่ามาก เพราะทางร้านพิถีพิถันใส่ใจทุกรายละเอียดของอาหารที่นำเสนอ เน้นคัดสรรวัตถุดิบที่ดีมีคุณภาพ เพื่อนำมาปรุงแต่งเป็นอาหารเลิศรสที่ชวนชิมมากมาย

“Tuscany Thai Cuisine” (ทัสคานี ไทย ควิซีน) ตั้งอยู่ที่ 8 ซ.พหลโยธิน23 แขวงจตุจักร เขตจตุจักร กทม. การจากถ้ามาจากถ.พหลโยธิน ให้เลี้ยวเข้าซ.พหลโยธิน 23 ตรงไปประมาณกลางซอยก่อนถึงทางเลี้ยว จะเห็นร้านทัสคานีอยู่ทางขวามือ หรือถ้ามาจากถ.วิภาวดีรังสิต ให้เลี้ยวเข้าซ.วิภาวดีรังสิต 32 ตรงไปตามทางบังคับ จะเห็นร้านทัสคานี อยู่ซ้ายมือ มีป้ายร้านให้เห็นเจน เปิดทุกวัน เวลา 11.00-24.00 น. ถ้ามากินแนะนำว่าควรโทร. มาจองโต๊ะก่อน โทร. 08-2324-9555

ประโยชน์ถั่วลันเตา จัดไปเน้น ๆ แก้ท้องผูก ลดน้ำตาลในเลือดได้อยู่หมัด

 ถั่วลันเตา สรรพคุณทรงคุณค่า บำรุงสุขภาพแบบเน้น ๆ ประโยชน์ของถั่วลันเตาดีแค่ไหนต้องพิสูจน์ด้วยตัวคุณเอง

ถั่วลันเตา อีกหนึ่งอาหารจากธรรมชาติที่คุ้นหน้าคุ้นตากันมานาน ซึ่งนอกจากจะรสชาติหวานกรอบอร่อยแล้ว ก็ยังมีคุณค่าทางอาหารอีกมากมายที่รอให้คุณสัมผัสกับประโยชน์ดี ๆ เพื่อสุขภาพ มาทำความรู้จักกับผักชนิดนี้ให้มากขึ้น แล้วคุณจะตกหลุมรักเจ้าผักชนิดนี้จนรีบหามารับประทานกันอย่างด่วนจี๋เลย

ทั้งนี้ลักษณะโดยทั่วไปของถั่วลันเตาคือ เป็นไม้เลื้อย ลำต้นเล็กเป็นเหลี่ยม ใบมีลักษณะเป็นใบประกอบแบบขนนก มีใบย่อย 1-4 คู่ ใบย่อยมีลักษณะเป็นรู้กึ่งวงกลม หรือเป็นรูปรี โคนใบกลม ปลายใบแหลม มีสีเขียวอ่อนถึงสีเขียวเข้ม ดอกเป็นดอกแบบสมบูรณ์เพศ ผสมตัวเอง ลักษณะเป็นแบบช่อกะจะ กลีบกลางสีขาวหรือขาวปนน้ำเงิน กลีบคู่ด้านข้างสีขาว หรือมีแต้มสีม่วงแดง กลีบคู่ล่างมีสีเดียวกัน โดยส่วนที่นิยมนำมาใช้ถือผล ซึ่งมีลักษณะเป็นฝักถั่ว ภายในฝักมีเมล็ดตั้งแต่ 3-10 เมล็ด สามารถนำมารับประทานได้ทั้งฝักเมื่อยังเป็นฝักอ่อน หรือจะนำเมล็ดแก่ออกจากฝักมารับประทานก็ได้ ถั่วลันเตาได้รับความนิยมสูงเนื่องจากมีคุณค่าทางอาหารสูง โดยในเมล็ดถั่วลันเตา 100 กรัม มีคุณค่าทางอาหารดังนี้

– พลังงาน 84 กิโลแคลอรี
– น้ำ 77.87 กรัม
– คาร์โบไฮเดรต 15.63 กรัม
– โปรตีน 5.36 กรัม
– ไขมัน 0.22 กรัม
– ไฟเบอร์ 5.5 กรัม
– น้ำตาล 5.93 กรัม
– แคลเซียม 27 มิลลิกรัม
– ธาตุเหล็ก 1.54 มิลลิกรัม
– แมกนีเซียม 39 มิลลิกรัม
– ฟอสฟอรัส ฟอสฟอรัส 117 มิลลิกรัม
– โพแทสเซียม 271 มิลลิกรัม
– โซเดียม 3 มิลลิกรัม
– สังกะสี 1.19 มิลลิกรัม
– วิตามินซี 14.2 มิลลิกรัม
– ไนอะซิน 2.021 มิลลิกรัม
– ไธอะมิน 0.259 มิลลิกรัม
– ไรโบฟลาวิน 0.149 มิลลิกรัม
– วิตามินบี 6 0.216 มิลลิกรัม
– โฟเลต 63 ไมโครกรัม
– วิตามินเอ 801 ยูนิด
– วิตามินอี 0.14 มิลลิกรัม
– วิตามินเค 25.9 ไมโครกรัม

ประโยชน์ของถั่วลันเตา ดีแบบเน้น ๆ เด่นบำรุงสุขภาพ

นอกจากจะเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางอาหารสูงแล้ว ถั่วลันเตาเองก็ยังมีประโยชน์กับสุขภาพอีกมากมาย จึงทำให้ถั่วชนิดนี้กลายเป็นอาหารที่มีดีอย่างครบถ้วนทั้งในด้านรสชาติที่หวานกรอบ และการบำรุงสุขภาพ ซึ่งประโยชน์ของถั่วลันเตามีดังนี้ค่ะ

1. อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ

ไม่ว่าจะเป็นสารฟลาโวนอยด์ แคโรทีนอยด์ กรดฟีโนลิก และโพลีฟีนอล ช่วยป้องกันไม่ให้เซลล์ถูกทำลาย ลดการอักเสบ อันเป็นสาเหตุของโรคภัยต่าง ๆ อาทิ โรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคอัลไซเมอร์ รวมทั้งช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัยอีกด้วย อีกทั้งยังมีวิตามินซี วิตามินอี และสังกะสีที่ดีต่อสุขภาพ

2. ช่วยลดน้ำหนัก

ขึ้นชื่อว่าถั่วแล้ว แน่นอนล่ะว่าถั่วลันเตาก็เป็นอาหารอีกหนึ่งชนิดที่มีปริมาณโปรตีนสูง แถมยังมีไขมันต่ำ เหมาะสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก อีกทั้งไฟเบอร์ในถั่วลันเตาก็ยังช่วยทำให้อิ่มนานขึ้น ลืมไปได้เลยเรื่องหิวบ่อย

3. ลดคอเลสเตอรอล

ไนอะซิน (Niacin) ที่อยู่ในถั่วลันเตา มีส่วนสำคัญในการช่วยลดการสร้างไขมันไตรกลีเซอไรด์ และไขมัน VLDL ซึ่งเป็นไขมันที่ถูกสร้างขึ้นเพื่อทำหน้าที่ลำเลียงไตรกลีเซอไรด์จากตับไปยังอวัยวะต่าง ๆ ส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลชนิดที่ไม่ดี (LDL) และไตรกลีเซอไรด์ลดลง แต่ทำให้คอเลสเตรอลชนิดที่ดีเพิ่มขึ้น (HDL) จึงช่วยลดความเสี่ยงโรคหลอดเลือดอุดตันได้

4. แก้ท้องผูก

สำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องท้องผูก ถั่วลันเตาช่วยคุณได้ค่ะ เพราะเจ้าถั่วชนิดนี้มีไฟเบอร์สูง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบขับถ่าย และทำให้ระบบลำไส้ทำงานได้อย่างเป็นปกติ

5. บำรุงหัวใจ

นอกจากช่วยลดคอเลสเตอรอล และป้องกันหลอดเลือดอุดตันแล้ว ลูทีน และไฟเบอร์ที่อยู่ในถั่วลันเตาก็ยังช่วยลดอัตราการเกิดโรคหลอดเลือดแดงแข็งได้อีกด้วย โดยจะเข้าไปป้องกันการก่อตัวของคราบพลักภายในผนังหลอดเลือดแดง ไม่เพียงเท่านั้นไธอะมีน โฟเลต ไรโบฟลาวิน ไนอะซิน และวิตามินบี 6 ยังช่วยลดระดับของโฮโมซีสเตอีน (Homocysteine) ซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงโรคหัวใจลง

ซอสแอปเปิล ซอสคลีน ๆ สารพัดประโยชน์

ซอสแอปเปิล (Apple Sauce) แบบโฮมเมด วิธีทำซอสคลีน ๆ ทานคู่กับเมนูอาหารคลีน ขนมคลีน อาหารเพื่อสุขภาพ หรือเมนูอาหารฝรั่งก็ได้เช่นกัน จัดเป็นซอสอเนกประสงค์สารพัดประโยชน์แค่เพียงขวดเดียวทำได้หลายเมนู
สวัสดีค่ะทุก ๆ คน สืบเนื่องมาจากเทศกาลสารทจีนที่ผ่านมา ทำให้มีผลไม้นอนเกลื่อนอยู่เต็มตู้เย็นเลยค่ะ หนึ่งในนั้นก็คือ แอปเปิลนั่นเอง ฟิล์มก็เลยหาวิธีจัดการกับแอปเปิลที่กินไม่ทันให้สามารถเก็บได้นานขึ้น วันนี้ก็เลยจัดการแปรรูปออกมาเป็นเมนูซอสแอปเปิล ซึ่งซอสคลีน ๆ ตัวนี้สารพัดประโยชน์นะคะ จะทานเป็นซอสคู่กับของคาวอย่างสเต็ก หรือทานคู่ของหวานอย่างแพนเค้ก หรือวาฟเฟิล แม้แต่ขนมปังปิ้งธรรมดาก็ได้ หรือจะใช้เป็นส่วนประกอบในการทำเบเกอรี่ก็ได้เช่นกัน ที่สำคัญเฮลท์ตี้ฝุด ๆ วิธีทำก็แสนจะง่าย ใช้ส่วนผสมแค่ไม่กี่อย่างตามนี้เลยค่ะ

ซอสแอปเปิล ซอสคลีน ๆ

ส่วนผสมซอสแอปเปิล

 แอปเปิล 5-6 ลูก (ฟิล์มใช้ผสมกันนะคะ พันธุ์อะไรก็แล้วแต่ มีอะไรใส่ไปให้หมด)
 น้ำเปล่า 3/4 ถ้วยตวง
 น้ำเลมอน 1/2 ลูก
 ผงซินนามอน 1/2 ช้อนชา (ถ้าไม่ชอบไม่ใส่ก็ได้นะคะ)
 น้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)

วิธีทำซอสแอปเปิล

ซอสแอปเปิล ซอสคลีน ๆ

 เริ่มจากล้างแอปเปิลให้สะอาด ปอกเปลือกออกให้หมด (ปอกเปลือกแอปเปิลนี่เหนื่อยจริง ๆ คนถนัดซ้ายทำอะไรก็ลำบาก บ่น ๆ)

 ผ่าแอปเปิลออกเป็น 4 ส่วน เอาเมล็ดกับแกนกลางออกนะคะ เสร็จแล้วก็หั่นให้เป็นชิ้นขนาดพอดี ๆ ไม่ใหญ่มาก

ซอสแอปเปิล ซอสคลีน ๆ

 จากนั้นจับโยนลงหม้อเลยค่ะ เติมน้ำเปล่า น้ำเลมอน และซินนามอนลงไป เคี่ยวไปเรื่อย ๆ จนน้ำเดือดปุด ๆ ลดไฟลง ตั้งหม้อต่อไปจนแอปเปิลเริ่มนิ่มเปื่อย (ในขั้นตอนนี้ใครชอบหวานเติมน้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้งลงไปได้นะคะ)

ซอสแอปเปิล ซอสคลีน ๆ

 พอเจ้าแอปเปิลของเราเริ่มเปื่อยก็เสร็จเรียบร้อยค่ะ ถ้าใครชอบซอสที่มีเนื้อสัมผัสที่ยังเป็นชิ้น ๆ อยู่ ทำเสร็จขั้นตอนนี้ก็สามารถนำไปรับประทานได้แล้วค่ะ ส่วนฟิล์มชอบแบบเป็นเนื้อเดียวกันเลยขอนำไปใส่เครื่องปั่น (Blender) ปั่นให้ละเอียดหน่อย ก็เสร็จเรียบร้อย ซอสแอปเปิลแบบโฮมเมดของเรา

 เป็นอย่างไรคะ ง่ายใช่ไหมล่ะ ลองทำดูนะคะ แถมยังเอาไปทำขนมคลีน ๆ ได้อีกตั้งหลายเมนู แล้วพบกันใหม่นะคะ ขอตัวไปรื้อตู้เย็นก่อน บ๊ายบายค่ะ

     ว้าว… เหลือเชื่อ เมนูซอสแอปเปิลทำง่ายมาก ๆ ตอนแรกนึกว่า จะยากกว่านี้เสียอีก ที่เจ๋งสุดก็คือ ทำครั้งเดียวใส่ขวดโหลแช่เย็นเก็บไว้กินได้นานเป็นเดือนอีกด้วย ที่สำคัญไม่ต้องใส่น้ำตาลก็อร่อยได้รสธรรมชาติเน้น ๆ แบบคลีน ๆ

9 ประโยชน์ดีๆ จาก “ถั่ววอลนัท” ลดน้ำหนัก-คอเลสเตอรอล

คอเลสเตอรอล เป็นสาเหตุหลักของโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ นาๆ มากมาย ไม่ว่าจะเป็นโรคอ้วน ไขมันอุดตันเส้นเลือด ความดันโลหิตสูง เส้นเลือดหัวใจตีบ และอื่นๆ อีกเพียบ ดังนั้นการควบคุมคอเลสเตอรอลในร่างกาย จึงช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ปราศจากโรคภัยต่างๆ นับสิบ

หากเราจะบอกว่า “ถั่ววอลนัท” ช่วยลดคอเลสเตอรอลได้ แล้วยังให้ประโยชน์ต่างๆ ต่อร่างกายอีกเพียบ ถ้าสนใจก็ตามมาอ่านกันต่อได้เลยค่ะ

10 ประโยชน์ดีๆ จาก “ถั่ววอลนัท”

1. ลดคอเลสเตอรอลในเลือด ถั่ววอลนัทเต็มไปด้วยโฟเลต วิตามินอี และไขมันชนิดดี ถึงแม้ถั่ววอลนัทจะให้พลังงานสูง แต่ไม่ได้ทำให้น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นแต่อย่างใด ปริมาณที่เหมาะสมคือ วันละ 1 กำมือ

2. ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจ ป้องกันเยื่อบุหลอดเลือดแดงอุดตัน

3. เป็นอาหารที่ให้พลังงาน ช่วยให้อิ่มท้อง แต่ไม่ทำให้อ้วน จึงเป็นอาหารสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก ไม่อยากอ้วนลงพุง

4. มีไฟเบอร์ ช่วยในเรื่องของการขับถ่ายให้ดีขึ้น

5. มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงสมอง หัวใจ และบำรุงผิวพรรณ

6. ป้องกันอาการความจำเสื่อม เพราะถั่ววอลนัทมีส่วนช่วยทำลายอนุมูลอิสระ และเคมีบางส่วน ต้นเหตุของโรคสมองเสื่อมได้

7. ลดความเครียด

8. ลดระดับความโลหิตที่สูง ให้กลับมาอยู่ในระดับที่สมดุลต่อร่างกาย

9. แก้อาการนอนไม่หลับ จากสารเมลาโทนินที่อยู่ในถั่ววอลนัทตามธรรมชาติ

แค่ถั่ววอลนัทวันละ 1 กำมือ ให้ประโยชน์แก่ร่างกายมากมายได้ขนาดนี้ เห็นทีวันนี้ต้องรีบวิ่งไปซื้อมาทานกันทั้งบ้านแล้วล่ะค่ะ เห็นด้วยไหม?

Sundays คาเฟ่ที่จะทำให้ทุกวันเป็นวันอาทิตย์

ถึงแม้ว่าคาเฟ่ทยอยเปิดตัวเพิ่มสีสันให้กับกรุงเทพฯ อย่างมากมาย คงเป็นเรื่องยากสักหน่อยที่จะหาร้านที่ให้ความรู้สึกได้เหมือนกับคาเฟ่ใหม่ Sundays ลองมาดูร้านดี ๆ นี้ผ่านรีวิวของ iPick กัน

Sundays เป็นผลงานของทีมงานทั้งสี่ คุณเจน เมขลา เมฆวัฒนา คุณจ๋า ชลดี แจ่มปฐม คุณเบิ้ล ธีรยุทธ สินเจริญ และคุณโอ๊ค ณัฏฐชนัน คมกฤช ที่ต่างเติบโตในวงการงานศิลปะ ด้วยคอนเซ็ปต์ไอเดียที่อยากมอบความสุขของการพักผ่อน ด้วยบรรยากาศร้านที่น่ารัก เสียงเพลงย้อนยุคปี 60 ทั้งไทยและสากลตามความชอบของทีม และการบริการที่อบอุ่นเป็นกันเอง ให้หอบเอาความประทับใจกลับบ้านกันได้ไม่ต้องเกร็ง

นอกจากภายในร้านจะมีต้นไม้ใหญ่ที่ให้ร่มเงาแก่เรือนกระจกจากตรงกลางร้านให้นั่งกันอย่างเย็นสบายแล้ว ที่นี่ยังแฝงความเป็นตัวตนของแต่ละคน ด้วยการประดับร้านด้วยงานศิลปะ ของสะสมและภาพเพ้นต์บนผนังจากฝีแปรงของคุณเบิ้ลและคุณเจนไว้ได้อย่างลงตัว

หลังจากได้ที่นั่งมุมที่เข้าตากันแล้ว ก็มองหาจานน่าลองกันได้ ใครที่มาแบบท้องว่าง Sundays มีเสิร์ฟอาหารทานง่าย ๆ สไตล์โฮมเมด อย่าง แองเจิ้ลแฮร์น้ำพริกนรกมันกุ้งไข่กุ้ง (220 บาท) ข้าวผัดกะเพราหมูเด้ง (110 บาท) และข้าวไข่เจียวปูกุ้ง (120 บาท) ที่โรยพริกขี้หนูซอยทอดที่รับรองถูกปากคนชอบรสจัดจ้านกันแน่นอน

ส่วนของหวาน ต้องไม่พลาดจานที่ใครมาเป็นต้องบอกต่อ กับจานที่ท็อปมาพร้อมวิปครีมตีสดเนื้อฟู แต่เนียนนุ่ม อย่าง Banana Pancakes (160 บาท) ที่มาพร้อมกับผงชินนามอนเพิ่มความหอม

หรือสั่งเป็น Sundays Waffles (190 บาท) จานนี้มาพร้อมกับวิปครีมและผลไม้สด

 lอย่าลืมสั่งดริ๊งก์เย็น ๆ อย่างเชอร์รี่บอมบ์ที่เป็นโค้กผสมไซรัปกลิ่นเชอร์รี่ แล้วท็อปด้วยไอศกรีมวานิลลาและครีมสด Pink Lemonade น้ำเลมอนสีชมพูรสเปรี้ยว และ Vanilla & Mint Soda โซดาเย็น ๆ ซ่า ๆ รสหอมหวานที่เพิ่มความสดชื่นได้เป็นอย่างดี

Ma Maison ร้านอาหารดีๆ ตามแบบฉบับปาร์คนายเลิศ

ร้านอาหารใจกลางกรุง ที่รอให้ไปสัมผัสความชุ่มชื้นของพื้นที่สีเขียว ต้นไม้ใหญ่โต และรสชาติอาหารดี ๆ แล้วอร่อยไปกับแหล่งรวมร้านอาหารดี ๆ มากมายจาก(www.ipick.com) แอปพลิเคชั่นที่คัดสรรร้านอาหารคุณภาพ แล้วอย่าลืมกดไลค์เพจเพื่อติดตามข่าวอร่อย ๆ กันที่ ipickth และ IG : ipickth

แวะทานอาหารไทย แบบฉบับบ้านปาร์คนายเลิศ บรรยากาศร่มรื่น ณ Ma Maison ณ ใจกลางเมืองหลวง เราสามารถมาสัมผัสความชุ่มชื้นของพื้นที่สีเขียวและต้นไม้ใหญ่โต ร่มรื่นพร้อมทานอาหารไทยโบราณ ได้ที่นี่ในเวลาเดียวกัน !

l_5563_1459439589658015118

กินไหนไปกันเข้ามาทาง Park Nai Lert เมื่อเดินเข้ามาก่อนถึงร้านก็จะได้เดินผ่านต้นไม้มากมายเหมือนอยู่ในสวนกลางกรุง ในที่สุดก็เข้ามาถึง Ma Maison ร้านชื่อฝรั่งเศสแต่เป็นอาหารไทย มันมีที่มาใครแวะมาเเล้วก็มาอ่านได้นะ

ตัวร้านแบ่งเป็น 2 โซน outdoor และ indoor ใครชอบนั่งชิลทานอาหารพร้อมชมสวนแนะนำนั่งด้านนอกได้เลย บรรยากาศดีมาก (ถ้าไม่ร้อน) ส่วนด้านในที่นั่งค่อนข้างจำกัด ถ้าไม่ได้จองมาอาจต้องรอ indoor มีโต๊ะราว ๆ 10 โต๊ะ นั่งได้ ไม่เกิน 30 คน มองออกไปด้านนอกก็สดชื่นไม่แพ้กัน

Ma-Maison-Ma-maison-park-nai-lert-8

มาถึงตัวอาหาร มีให้เลือกค่อนข้างหลากหลายราคาเริ่มต้นที่ 160 บาท ด้วยความที่หิวมากมายเลยหน้ามืดสั่งไปหลายจาน แต่จานไม่ได้ใหญ่มากจนเกินไป โดยรวมอาหารดีหมด ! บางอย่างอาจไม่เข้มข้นมาก

หมูโสร่ง 160 บาท กรอบกรุบ ทานเล่นดีเลย ดอกขจรผัดไข่ 180 บาท รสชาติกลมกล่อมทานได้เรื่อย ๆ ไม่ต้องกินกะข้าว ห่อหมกข้าว ห่อหมกปลา 160 บาท จานนี้ Signature เลย มีห่อหมก และข้าวห่อหมก รสชาติจืดไปนิด ส่วนตัวชอบห่อหมกเข้มข้น น้ำพริกมะม่วง 280 บาท กลมกล่อมทานง่าย

ข้าวเหนียวหมูย่าง จิ้มแจ่ว ส้มตำไทย 300 บาท จานนี่ชอบมาก ๆ เพราะพอร์ตชอปย่างมาได้ดีเลย หอมม ทานคู่ข้าวเหนียวส้มตำแกงเขียวหวานเนื้อพริกขี้หนู โรตี 300 บาท เนื้อนุ่ม เคริ่องแกงเเน่น อร่อยเลย