เชื่อหรือไม่หน่อไม้ฝรั่งสามารถลดน้ำหนักได้

หน่อไม้ฝรั่ง หรือแอสพารากัส ผักที่มีความกรุบกรอบชนิดนี้มีไฟเบอร์สูงมาก

Continue reading “เชื่อหรือไม่หน่อไม้ฝรั่งสามารถลดน้ำหนักได้” »